2013年6月22日 星期六

鄭多燕...大家都要加油

話說學了瑜伽兩個幾月, 覺得身體係好似柔軟了, 但我想減肥就好似冇咩效...朋友同網上推介得好緊要的鄭多燕可HELP倒我嗎?


第一次跳時想死, D汗多到噴咁滯. 同埋我好多都跟不上, 左右又不協調, 不過堅有效似的.

隔了兩日做瑜伽MODE, OK, 不過都流汗的.

隔了兩日又再跳, 今次好D, 跟得上了, 不過隻手用腳真係堅累呀.

隔了兩日的今朝又跳, 左右又再不協調...想屎! 不過流了一身汗, 好舒服.


2013年6月1日 星期六

香蕉奶松子包

自從買了麵包機, 每兩三日總會整一次麵包, 今次依個香蕉奶松子包用上mode 3做, 真係超好味.


LC-蕃茄濃湯

天氣真係熱到爆, 飲個酸酸地的蕃茄濃湯就最啱. 這是朋友Dorothy教的, 不過我改了少少, 希望大家鍾意啦.