鄭多燕...大家都要加油

話說學了瑜伽兩個幾月, 覺得身體係好似柔軟了, 但我想減肥就好似冇咩效...朋友同網上推介得好緊要的鄭多燕可HELP倒我嗎?

第一次跳時想死, D汗多到噴咁滯. 同埋我好多都跟不上, 左右又不協調, 不過堅有效似的.

隔了兩日做瑜伽MODE, OK, 不過都流汗的.

隔了兩日又再跳, 今次好D, 跟得上了, 不過隻手用腳真係堅累呀.

隔了兩日的今朝又跳, 左右又再不協調...想屎! 不過流了一身汗, 好舒服.

香蕉奶松子包

自從買了麵包機, 每兩三日總會整一次麵包, 今次依個香蕉奶松子包用上mode 3做, 真係超好味.

LC-蕃茄濃湯

天氣真係熱到爆, 飲個酸酸地的蕃茄濃湯就最啱. 這是朋友Dorothy教的, 不過我改了少少, 希望大家鍾意啦.